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美国强根提示 9种补药男人真正需要


美国强根提示 9种补药男人真正需要

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中年男人正处在一个“上有老,美国强根胶囊官方网站专家指出。下有小,中间有老婆、事业,惟独没有自己”这样一个充满生存压力的人生阶段。为了争取到男人该有的地位和尊严,就必须得拼命赚钱,虽然赚的钱多了但身体也被透支得更多。其实,男性真正需要的整个身体各方面的健康、年轻、活力。其实下面这些东西才是真正需要的补药”

美国强根提示补药一:叶酸让男性远离早老年痴呆

半胱氨酸增高可以增加早老年痴呆病的发生,男性早老年痴呆发生率高。从而出现智力减退、记忆力丧失等早期症状。研究发现,叶酸可以有效的降低半胱氨酸水平,从而能够提高进入到大脑中的血液量,因此叶酸可以协助预防动脉栓形成。叶酸的食物来源包括柑橘、豆类、谷类等。

美国强根提示补药二:硼--前列腺之宝

前列腺癌一直是男人的最大杀手。研究发现,男性前列腺癌的发生率正有越来越高的趋势。硼摄入量大的男性,患前列腺癌的几率比摄入量小的男性低65%说明摄入适量的硼可以有效减轻前列腺癌的发生。每天服用3mg硼最为合适,这个剂量刚刚可以发生抗癌作用,而且在这个剂量的硼还可以改善记忆力和注意力。

美国强根提示补药三:脂肪酸--男性“护心”

让血液流动性增加,ω-3脂肪酸能阻止血液中的血小板聚集和黏附成团而形成板块。可以降低血压和甘油三脂水平以及维持心脏规律的跳动。研究证明ω-3脂肪酸的确能够降低心脏病的死亡率并且能有效治疗自身免疫性疾病,调节脑细胞的脂含量、延缓脑细胞衰老。食物中如沙丁鱼、金枪鱼、鲱鱼等被认为是ω-3脂肪酸的良好来源。

美国强根胶囊提示补药四:钙让男性的骨骼硬起来

而且中年男人的钙每天都在流失。摄入钙较多的男性骨骼较为强壮,中国男人每天从食物中摄入的钙远远不能满足身体需要。而且比摄入量少的男性平均起来要苗条一些。医学推荐男性每天摄入钙的量为1g但大部分男性都做不到这一点。柠檬酸钙比较适于吸收,多喝点牛奶也能解决问题!

美国强根胶囊提示补药五:激发男性能量的辅酶Q10

可以协助人体细胞设法获取能量,辅酶Q10又名“泛醌”一种存在于多种生物体内的脂溶性天然维生素类物质。从而激发男性能量释放,让他年轻并充满活力方法。研究还表明,辅酶Q10能增强人体免疫力功能和对抗癌症、帕金森氏病和亨廷顿病!并且可以让血液变稀,从而预防心脏疾病。这种物质可以在保健品店购买。

美国强根官方网站提示补药六:甲壳素--男性关节的润滑油

这是因为身体中的甲壳素减少所致。演讲指出,30多岁的已经不再拥有19岁时那样柔韧的关节。甲壳素可以减轻关节疼痛,并使关节的强度增强25%还可以预防风湿性膝关节炎。让他每天服用1.5g甲壳素,如果和软骨素一起服用效果会更好。饮食中添加虾蟹等食物可以增加甲壳素的摄入。

美国强根官方网站提示补药七:硒--有助于男性抗癌的物质

硒可以让癌症细胞自行灭亡。饮食中硒的缺乏,没有任何一种单一的营养物质比硒的抗癌性更强。会造成脂质过氧化物的增加,这种脂质过氧化物会存积于心脏、血管、肝脏及脑细胞中,引起诸多系统病变。人体膳食中每日需含200微克硒。

美国强根胶囊官方网站提示补药八:锌—性福”物质

锌对维持细胞的完整性、细胞增殖、基因调控、核酸代谢及免疫功能均有重要作用。男性精液中含有高浓度的锌,神经传送物质的发生都离不开锌。经常补充锌对维持旺盛的性功能有很大帮助。含锌丰富的食品有海产品(牡蛎、贝壳类、海鱼类)瘦肉、粗粮及豆科植物等。

美国强根胶囊官方网站提示补药九:延缓他衰老的维生素E

还具有减少运动后肌肉损伤的作用。当男性到30-40岁时,维生素E目前最为有效的抗氧化物质之一。生成的抗氧化剂越来越少,对处于生存压力日重的男性来说,补充维生素E预防衰老的有效方法。可以通过吃些干果和油类来提高维生素E摄入量。

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